Tâm trạng

Đóng

Tâm trạng

Từ 02-07-2009 đến 11-11-2009

Danh sách bài đã đăng

Sửa Đóng
Thư mục: Chung |
Đăng ngày: 15:16 06-02-2009

Có người từng đặt câu hỏi trên Yahoo! Hỏi & Đáp - "Điều gì thôi thúc bạn thức dậy mỗi buổi sáng?". Câu hỏi đó làm tớ suy nghĩ - 'Thực sự mình cần 1 động lực, 1 mục tiêu sống để mỗi ngày thức dậy là 1 ngày vui'. Câu hỏi này vẩn vơ trong đầu tớ cũng khá lâu...

Chỉ đến gần đây thì tớ cũng bắt đầu tìm hiểu về việc lập mục tiêu cho cuộc sống để (hi vọng) có thể đạt được những thứ mình muốn trong cuộc sống, đồng thời sống toại nguyện và hạnh phúc mỗi ngày.

Sẵn dịp năm mới, tớ cũng muốn cùng cả nhà bàn chuyện đặt mục tiêu cho cuộc sống để sau bài viết này có thể chúng ta sẽ cùng thử đặt bút đặt ra những mục tiêu đúng đắn cho năm 2009 và cùng thực hiện nó.

Bài sau đây được tớ lượm lặt được từ nhiều sách báo và cảm nhận cá nhân, xin chia sẻ cùng cả nhà:

(hình của Chip)

BẮT ĐẦU XÁC ĐỊNH MỤC TIÊU CÁ NHÂN:

Mục tiêu luôn được đặt ra dựa trên nhiều mức độ: Trước hết, bạn cần xác định "bức tranh toàn cảnh" của cuộc sống mà ban muốn sống là gì. Sau đó, bạn bắt đầu phân nhỏ thành những mục tiêu nhỏ hơn ( 10 năm , 5 năm, 1 năm...). Sau khi đã lên mục tiêu, bạn bắt đầu HÀNH ĐỘNG để vươn tới những mục tiêu đó.

** Việc xách lập mục tiêu sẽ giúp bạn quyết định được những thứ THỰC SỰ quan trọng đối với bạn và giúp bạn tránh hoặc giảm sự quan tâm đến những việc lặt vặt khác không giúp bạn trên hành trình đạt đến mục tiêu của mình.

ĐẶT MỤC TIÊU Ở NHỮNG LĨNH VỰC KHÁC NHAU TRONG CUỘC SỐNG:

Mỗi 1 người luôn có những mặt khác nhau trong cuộc sống quan trọng đối với họ; ví thế mục tiêu cuộc đời bạn cần bao gồm những mặt khác nhau đó. Ví dụ:

Tình Cảm/ Gia đình:

Bạn muốn yêu thương người yêu/ người bạn đời của mình như thế nào? Bạn sẽ dành thời gian bao nhiêu cho họ? Bạn sẽ chịu hy sinh vì họ không? Bạn muốn có bao nhiêu con?

Tài chính/ Tiền bạc:

Bạn muốn kiếm được/ dành dụm được bao nhiêu tiền?

Công việc/ Sự Nghiệp:

Bạn muốn làm việc trong lĩnh vực nào? Bạn muốn làm ở cương vị quản lý nào?

Kinh doanh:

Bạn có muốn làm cái gì đó cho riêng mình không? Lập cty riêng? Về ngành gì?...

Đóng góp xã hội:

Bạn muốn làm từ thiện không? hay giúp thanh niên trong các hoạt động hướng nghiệp? ...

Trên đây chỉ là những ví dụ, bạn có thể ghi thêm những mặt quan trọng mà bạn muốn đạt được trong cuộc sống.

PHÂN THÀNH NHỮNG MỤC TIÊU NGẮN HẠN/ NHỎ:

Sau khi đã xác định được mục tiêu sống của mình, điều kế tiếp bạn cần làm là chia nhỏ những mục tiêu đó thành những mục tiêu ngắn hạn (5 năm, 1 năm, 6 tháng, 3 tháng, 1 tháng) mà bạn cần phải đạt được để tiến gần hơn đến mục tiêu cuộc đời. Những mục tiêu nhỏ đều phải được dựa trên mục tiêu lớn của nó. Ví dụ: tớ muốn đi du lịch đến tất cả các châu lục trên Thế Giới trong vòng 5 năm tới thì mục tiêu mỗi năm hiện giờ của tớ sẽ là đi đến ít nhất 1 quốc gia của 1 châu lục.

ĐẶT MỤC TIÊU 1 CÁCH KHÔN NGOAN:

Sau đây là 5 mẹo 'nhỏ mà không nhỏ' hướng dẫn bạn cách lập mục tiêu (mà tớ gọi là mục tiêu 4C1T). Mục tiêu bạn đặt ra cần phải:

- Cụ thể

Cân đong đo đếm được

- Có thể đạt được

- Thực tế

- Có thời gian xác định

Cụ thể: Thường những mục tiêu quá chung chung sẽ khó thực hiện hơn là những mục tiêu cụ thể. Bạn nên nói "Tôi sẽ dành nhiều thơi gian cho người yêu của tôi" hơn là " Tôi sẽ yêu người yêu tôi nhiều hơn".

Cân đong đo đếm được: Mục tiêu của bạn nếu có thể "đo" được thì tốt nhất. Thay vì nói " Tui sẽ giảm cân", hãy nói " tui sẽ giảm 4kg trong vòng 3 tháng nữa"

Có thể đạt được: Mục tiêu của bạn cần phải nằm trong khả năng và điều kiện của bạn. Giả sử bạn muốn dành nhiều thời gian hơn cho người yêu của mình và hiện bạn đang phải đi làm, thì thay vì nói " Tui sẽ dành tất cả những buổi tối trong tuần cho người yêu tui" thì bạn nên nói " Tui sẽ dành 5 buổi tối trong tuần" vì bạn đang đi làm mà, chắc chắn sẽ có những buổi đi ăn giao lưu với đồng nghiệp hoặc sếp, rất khó từ chối.

Thực tế: Mục tiêu bạn đặt ra phải thực tế chứ không viễn vông. "Tôi muốn sống ở sao hỏa" là 1 mục tiêu thật viễn vông? Bạn có đồng ý với tôi không?

Có thời gian xác định: Mục tiêu của bạn cần có cột mốc thời gian xác định đánh dấu. Mục tiêu chung chung " Tôi muốn để dành được 50 triệu" sẽ mãi mãi là 1 mong muốn hơn là 1 động lục thôi thúc bạn , so với " Tôi muốn để dành được 50 triệu trong vòng 2 năm nữa" .

--

Chắc bạn đã từng đặt mục tiêu cho bản thân mình, có thể là mục tiêu về học tập, công việc, tình cảm...Theo bạn, làm sao để đạt đươc mục tiêu của mình trong cuộc sống?

Trích dẫn (0)
Tìm tag: mục tiêu
  • Báo cáo

    nong duc Manh 18:50 18-06-2009

    On June 13, 2009, Le Cong Dinh, a prominent lawyer in Vietnam who often made strong voices against the flaws of Vietnam government and well-known for his defending pro-democracy activists, was arrested at his house in Hochiminh City.  Police accused him of working with "hostile forces" against the communist state.

    Police said that Le Cong Dinh was taken into custody for violating Article 88 of the Criminal Code, which prohibits distributing information harmful to the state.

    We call on the Government of Vietnam to release Le Cong Dinh since his arrest is a huge blow to democracy and human rights. 

  • Báo cáo

    silit012003 11:21 12-03-2009

    em cung~ muon^' lam' , nhung ma` me ko ko cho em tao. muc dich cho minh` , em thi` tu` sang' den^' toi^' chi? ngoi^` yen^ 1 cho^~ < vi` nha` em la` tiem^. net' ma` , em phai? coi het6' 1 ngay` dai` khi ve^` nha` thi` moi ng ngu> het^' roi^` , nhieu^` khi muon^' di ra ngoai duong` cung~ ko di dc , con` tiem net nha` em , vi` em ko thich lam` vi` ko muon^' ngoi^` 1 cho^~ vo'i lai. em cung~ muon^' di choi voi' ban. be` . em moi' 19t thoi . em cung~ co' uoc' mo cua? em chu' , em ko muon^' chon^ het^' cai' tuoi^? xuan^ cua? em o? 1 goc' nho? nhu the nay , em muon^' di hoc de? dat dc uoc' mo cua em hon . nhung ma` vi` hoi^` nho? ba me em bo? nhau 8 nam . tinh' ra luc' do' em dc co' 4 thang' thui , ma` ba me em da~ bo? nhau rui` em o? voi' bo^' , sau 8 nam thi` ba me em lai ve^` voi' nhau , nen^ em cung~ ko co nhieu tinh` cam? voi' me em lam' , nen^ nheiu^` khi muon^' noi' suy nghi~ tu` long` minh` ra , nhung ko giam' noi' , em cung~ chang biet^' lam` sao nua~ , bay^ gio` thi` uoc' mo cung ~ chi? la` uoc mo thoi , em thi` ko lam` dc gi` cho cuoc song^' cua? em het , nhieu^` khi em bun` em cung~ chi? biet^' khoc 1 minh` thui , thay^;' ban be`minh` di hoc vui ve? nhu the^' , minh` thi` lam` , nhung ma` ko dc gi` , boi? vi` viec em lam` em ko thjk nen^ no' ko dem lai ket^' qua? cao cho lam nhieu^` khi me buc me chui? tui nua~ , bun` ma` ko bjk lam` gi` hon
  • Báo cáo

    Aki 12:18 20-02-2009

    Song voi chinh ban than.

    Ban than phai tu doi dien truoc' kho khan.

    Kho khan phai biet quyet' tam.

    Quyet tam thi thanh cong.

    Thanh cong se~ dat muc tieu.......

  • Báo cáo

    GiangNghi1987 11:38 20-02-2009

  • Báo cáo

    huuhaixd 23:39 19-02-2009

    Minh ho ban ! Song phai co muc tieu moi la song . Song phai co mo uoc ,chu cu lam nhung gi minh thich thi se co the tro thanh ke khong kiem soat noi ban than.Song cho ra song ! 

    Nhung hay ln quan tam den ban than va moi nguoi xung quan nhe! Chuc ban thanh cong!!!!

  • Báo cáo

    hoang.V 22:43 19-02-2009

    đặt mục tiêu ( ngắn hạn dài hạn ) rồi thực hiện cho được ,liệu có phải mình tự gò vào một khuôn phép , cũng hay ,nhưng coi chừng bạn sẽ trở thành một cái máy  

     nhưng kinh nghiệm đời tôi cho thấy tốt hơn là nên làm việc theo sở thích ,làm hết mình thì cái gì đến nó sẻ đến ,lúc ấy mình sẻ thấy cuộc đời ý nghiã hơn ,hạnh phúc cũng từ đó mà có

  • Báo cáo

    nhatuvantinhyeu_07 13:03 15-02-2009

    cố gag vượt wa tất cả va dy len c0n đường phía trước , bài vjết rat hay , huj trước mình hay nhút nhat nhưg bi giờ đọc káj nỳ thj mjnh sẽ dũng cảm hon tý
  • Báo cáo

    Hà Minh 19 14:07 14-02-2009

    Đừng bắt mình khổ, hãy sống như mình sống, cái gì đến nó khắc đến, thiên nhiên là như vậy, ta không thể thay đổi được thiên nhiên, chỉ không được lười biếng, và không nên cố bằng mọi cách, cuộc đời có là bao mà sao ta cứ phải tự dằn vặt mình cho khổ ? Chúc mọi người sống sao cho hạnh phúc.
  • Báo cáo

    phu thuy 16:53 13-02-2009

    ban da nghe cau nay chua?

    sống cho hết ngày mai rồi chết

     

  • Báo cáo

    anhtuan1990 02:11 13-02-2009

    mot bai viet hay_qua khong sai!

    toi thay bai viet nay rat co y nghia ;no da giup toi dinh huong duoc con duong ma toi se phai vuot qua,de den duoc cai dich ma toi da huong toi .Xin cam on

     

  • Báo cáo

    tamhoncuada54 00:39 12-02-2009

    với mình bây giờ thì chẳng có muc tiêu nào cả,mình đã đánh mất đi những cơ hội mà chỉ có thời gian mới đánh đổi lại được.hiện tại chỉ sống qua ngày chẳng ước mơ gì cả ,chán quá!
  • Báo cáo

    Sói 21:19 11-02-2009

    1 bài viết rất hay :) mình đang lên kế hoạch nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, vì vậy đây quả là 1 cái phao tốt
    Chúc mọi người tìm được cho riêng mình 1 mục tiêu để vươn tới và thành công với lựa chọn đó
  • Báo cáo

    gaubong 14:37 11-02-2009

    Bai viet that la co y nghia , toi cung da tung nghi den nhung van con rut re lam .Sau khi doc xong bai nay toi thay minh can phai dung cam hon . Cam on ban nhieu nha ! Toi se co gang het suc :D

  • Báo cáo

    fly 10:49 10-02-2009

    Bài viết hay lắm! Tôi rất thích, và tôi sẽ làm, sẽ nghĩ và sẽ dũng cảm hơn!!
  • Báo cáo

    viet_tien_71311 20:27 09-02-2009

    bun mun chet ne. chang con mun phan dau nua. hu..............
  • Báo cáo

    HuyenN 08:58 08-02-2009

    vuon len chinh ban than minh vi cuoc song cua rieng ta
  • Báo cáo

    Thich Tieu Thu 01:32 08-02-2009

    Chỉ cần làm tốt công việc của ngày hôm nay, đến ngày mai ta sẽ hông còn phải lo nghĩ và sẽ thấy hưng phấn để tiếp tục công việc theo đuổi mục tiêu của mình.
  • Báo cáo

    ĐẢOHOANG~^*^~ 22:54 07-02-2009

    Phai co gang that nhieu va con pha biet hy sinh...
  • Báo cáo

    tam 21:06 07-02-2009

    tình yêu và cuộc sống

  • Báo cáo

    tam 21:06 07-02-2009

    tình yêu và cuộc sống

  • Báo cáo

    tam 21:05 07-02-2009

    tình yêu và cuộc sống

  • Báo cáo

    huynhhuunhat1978 08:09 07-02-2009

    ...
  • Thư mục: Chung |
    Đăng ngày: 15:27 21-01-2009
    Chào buổi chiều cả nhà, Mọi người chuẩn bị ăn Tết ra sao rồi? Mệt không? Vui không? Tóc Ngắn trong lúc ngồi đọc lại những câu hỏi về món ăn ngày Tết, bỗng nghĩ đến mọi người ...
    Lời bình (22) | Trích dẫn (0)
    Tìm tag: Tết, ăn
  • Thư mục: Chung |
    Đăng ngày: 12:59 15-01-2009
    Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã từng xem ( hoặc thích xem) các bộ phim khoa học viễn tưởng, đọc truyện hoạt hình. Vậy, có bao giờ bạn tưởng tượng thế giới của chúng ta sẽ...
    Lời bình (10) | Trích dẫn (0)
    Tìm tag: LaMB, Animax
  • Thư mục: Chung |
    Đăng ngày: 11:20 06-01-2009
    Tưng bùng chào đón 1 năm mới 2009 hoành tráng, để thêm hiều biết và thêm bạn bè, bạn đã có kế hoạch gì chưa? Nếu bạn còn chần chừ chưa biết khởi đầu thế nào, sao không đ...
    Lời bình (52) | Trích dẫn (0)
  • Thư mục: Chung |
    Đăng ngày: 21:00 30-12-2008
        hình của tmihung Vừa nghỉ phép trở về, không vui mừng gì hơn khi nghe tin Việt Nam đoạt cúp vô địch AFF năm nay. Vùa mở Yahoo Meseenger lên là liên tục bao nh...
    Lời bình (15) | Trích dẫn (0)

Mô-đun 2

Sửa Đóng

Yahoo! 360plus

Mô-đun 1

Sửa Đóng

Mấy giờ?

Bài mới nhất

Sửa Đóng

Thư mục riêng

Sửa Đóng

Thư mục riêng

Lịch

Sửa Đóng
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  

Website yêu thích

Sửa Đóng

Website yêu thích

  • www.yahoo.com.vn/hoivadap

Thống kê

Sửa Đóng

Thống kê

  • Khách hôm qua: 814
  • Tổng số khách: 116091
  • lượt xem hôm nay: 855
  • Tổng lượt xem: 263326
  • Bài viết: 198
  • Hình ảnh: 49
  • Lời bình : 2994

Cập nhật ngày

Sửa Đóng

Cập nhật ngày

13:38 11-11-2009
 

R H
G S
B V

#