Đăng ngày: 13:48 22-09-2008
Tôi khám phá ra cách nhìn sự vật thân quen 1 cách thú vị.
Hằng ngày ngồi vào bàn viết, các vật dụng trên bàn quá quen thuộc đến nổi ta chẳng quan tâm gì đến chúng. Nào giấy, bút, cái computer, bàn phím, con chuột…, quá quen đến làm ngơ.
Bạn cứ thử có cái nhìn zoom in vào con chuột chẳng hạn,bạn sẽ nhận ra hình dáng của nó thật dể thương và màu sắc trang nhả vô cùng, ngay cả trong đầu bạn không khởi lên bất cứ khái niệm nào về nó, chỉ nhìn thôi, bạn cũng cảm nhận được vẻ đẹp tuyệt vời mà bạn chưa từng nhìn thấy trước đây. Thế giới như thu nhỏ lại; nó chính là 1 tiểu vủ trụ.
Điều nầy gợi ý lên việc gì? – Có thể nói chúng ta thường thất bại trong việc thấy và hiểu những phong phú và phức tạp của cuộc đời. Chúng ta đã không hiểu rỏ cách chúng ta nhìn các hiện tượng, hoạt động của tâm trí và cách tâm trí tác động lên chúng.
Tư duy và thiền định thực ra là 1 loại zoom in và zoom out của tinh thần
Zoom out có tác dụng mở rộng tâm trí. Một bức tranh trong phòng có thể đã không được đặt đúng vào vị trí và làm bạn không thể thưởng thức hết vẻ đẹp của nó. Bạn hãy lui lại vài bước và ngay đó bạn có thể cho nó 1 chổ phù hợp hơn.
Khi tâm hồn trỉu nặng, có thể bạn đã quá thu hẹp mình hay quá zoom in vào 1 nỗi buồn vô danh nào đó. Hãy mở rộng nó ra và bạn sẽ thấy trong bóng đêm của tâm trí,1 mặt trời đang chiếu sáng và đầy tiếng chim đang hót. Khi bạn đang cao hứng hay ngay cả khi vênh váo, bạn đã quá zoom out rồi, hãy thu hẹp nó lại để nhận ra cái tự ngã đang phình to đến muốn vở cả ra rồi.
Ngước nhìn vào trời đêm với muôn vì sao đang nhấp nháy, hay nhìn chăm chú vào 1 đóa hoa bên cạnh. Những gì bạn đang thấy? Một vủ trụ tinh khôi đang xuất hiện, Cái lớn trong cái lớn, cái nhỏ trong cái nhỏ, chúng bao gồm nhau và hiện diện trong cùng 1 lúc. Bạn sẽ thấy điều trước đây chưa từng thấy.
