Quan trọng
Đăng ngày: 18:28 09-10-2008
Cả nhà ơi, Tracy dạo này làm việc nhiều quá..huhu..vốn dĩ biết làm rất mệt nhưng phải làm..không bị bắt ép làm nhưng vì công việc tự giác phải làm đuối sức quá..Chợt nghĩ, cái cách cân bằng sao cho Cuộc Sống và Công việc không bị chèn ép lên nhau nó dễ nói nhưng khó làm...hix hix
5 cách cân bằng Công Việc và Cuộc Sống do điều tra cho thấy là :
1. Phân chia rạch ròi giữa gia đình và công việc
2. Đừng làm nhiều việc cùng lúc
3. Kết bạn với những người không cùng nghề nghiệp
4. Hạn chế nói chuyện công việc khi đang thư giãn
5. Tìm cách "trốn" khỏi công việc
Tracy đang lấp liếm 5 điều này...để mình cố gắng đạt đỉnh cao, testthử khả năng mình ra sao, nhưng đúng là đuối thật.Tracy ngày nào cũng phải làm tất cả cá việc, kể cả về nhà cũng làm.Vì hông làm là đâu có kịp cho khách hàng.Thế là Gia đình và công việc là 1.Điều 1 hòan tòan thất bại...
Chưa nói đến chuyện vừa làm nhiều công việc 1 lúc: vừa design, vừa nghe điện thoại hỗ trợ kỹ thuật, vừa chat trực truyến cho khách hàng ở xa, eo ôi...bao là việc..thế là điều 2 toi luôn..
Kết bạn thì quá nhiều luôn, người này người kia hẹn đi chơi, không sắp xếp được một thời gian để đi..đâm ra bạn bè có nhưng lại hông có thời gian..thế là thế nào nhỉ..mặc dù Tracy tranh thủ thời gian lắm cơ...không biết Thời gian nó chạy đi đâu nữa..hix hix..Coi như đều 3 cũng đạt được 50% .là có kết bạn....may mắn quá..
Hạn chế có việc khi thư giãn, úi cái này hơi khó, vì thời gian cũng hiếm để đi, mà khi đi được gặp bạn bè lại hỏi," mày làm ăn sao? Công việc thế nào?..." thế là lại nói về Công việc, chưa tranh được tình trạng là bạn bè nhờ vả nhau giúp trong việc nữa..Làm sao từ chối được...số khổ ghê chưa..Điều 3 không được sao níu kéo thêm điều 4 bây giờ.
Còn điều 5, chạy trốn công việc ư, Khỏi chạy luôn,Tracy mà nghỉ làm. khách hàng gọi phone réo gọi ngay...chạy trời không khỏi nắng mà.
Đúng là công việc, bỗng chốc chợt nghĩ thèm cái thời sinh viên học sinh quá đỗi thơ ngây, an nhà..thèm được như thế, thèm được cái tuổi con nít tung tăng, hồn nhiên ...ôi thèm đủ thứ..cái xa xưa, cái mà một thời mình đã chửi rằng " học hành chán quá, muốn kiếm tìên xài thui..." 
Thế đấy, cuộc sống là thế đấy...Lúc nhỏ, ham muốn đủ điều, đến khi được làm điều ham muốn thì lại thấy mệt mõi, chán nản...Nói là nói thế thui, bây giờ Tracy mà chán nản, là công ty đuổi việc quá..hihi
Vài điều nhỏ to tâm sự cùng mọi người...Bây giờ lại tiếp tục công việc..vẽ rồng vẽ giun đây..p/s: dù sao mọi người nên cố gắng thực hiện được 5 điều cơ bản ấy nhá..^^ bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng, thoải mái hơn
-
Báo cáo
jh
-
Báo cáo
bạn chia sẻ rất hay. tuy mình ko làm blog nhưng mình muốn được làm quyen với bạn
-
Báo cáo
toi cung yeu thich blog nay,muon lam quen voi ban do
-
Báo cáo
Chia het mai mot lay gi ma lam !!
Ko co gi lam la chet chac, doi nhan ran luon !!! Thanks nhe !!
-
Báo cáo
Hien minh dang bi hoi cang thang ne !! chang biet sau ma cong viec thi cu do don len dau minh ma cung ngat noi de tin nen ai nho cung gat dau dong y moi chet chu !! Bay gio noi giao ngoai giao gi cung lam het, lai them canh hop tac nua moi chet ay chu !! kho qua roi ne !!
Báo cáo
hhơhơ..lại thêm có người stress..thư giãn nào..^^
-
Báo cáo
-
Báo cáo
-
Báo cáo
blog cua? ss dong woa chung ss uj . Chuc ss cong viec suon se? and cuoi tuan dzuj dze ha ^^
-
Báo cáo
-
Báo cáo
CHỦ NHẬT VUI VẺ NHÉ !!!!
-
Báo cáo
ss ơi? sáng rùi dậy để đón 1 chủ nhật nhìu niềm vui nào .. hihihi
Báo cáo
ngu moi day ne em oi..^^
-
Báo cáo
Cuối tuần zui thật zui ...Chéc xi ui ! Chắc lại đi ọp Karaoke nữa rùi ...
-
Báo cáo
Khó làm lắm chị oy....
Báo cáo
hen xui thui em oi
-
Báo cáo
hi hi.....vui vẻ quá...
-
Báo cáo
Trời ! tìm cách trốn công việc hả? í ẹ! mất việc thui! nhìn chung thì quan điểm của U cũng rất đáng quan tâm^^ chúc buổi tối nhìu hạnh phúc nha!
-
Báo cáo
công việc của chị bận rộn nhưng có vẻ chị thấy rất vui vẻ 
.
Báo cáo
cuoi cho zui chu em..^^
-
Báo cáo
-
Báo cáo
-
Báo cáo
-
Báo cáo
thanks ss vì những điều bổ ich' này nhe'...chuc' ss cuối tuần vui vẻ
-
Báo cáo
em đang sống trong độ tuổi mơ ước của ss phải ko. Vậy phải hưởng thụ mới đc ko sau này đi làm lại hối tiếc 
Báo cáo
hehe..an choi di em^^
-
Báo cáo
cúi tuần zui zẻ nhá chỵ Tracky ... :D
-
Báo cáo
Cuối tuần vui vẽ nha chị 
-
Báo cáo
Ngày mới zui zẻ ^^!
-
Báo cáo
-
Báo cáo
-
Báo cáo
I LOVE U 
I LOVE U 
-
Báo cáo
53835.jpg)
-
Báo cáo
Một weekend đẹp trời, bình yên và hạnh phúc sẽ đến với Tracy nhé!!!
Báo cáo
thanks Kenca ne`..^^
-
Báo cáo
Tội nghiệp, làm việc nhiều quá cơ 
. Nghỉ chút đi, Nhi thật giống người trong entry này
Báo cáo
ac ac
-
Báo cáo
Báo cáo
lien quan gi` toi Sup trong nay` vay em??..Sup la`m gi` a`..^^
-
Báo cáo
SS ơi? ngủ ngon nha
-
Báo cáo
Báo cáo
qua' hay..hehe..thanks..^^..thay khoe hon rui` ne`..^^
-
Báo cáo
entry đúng tâm trạng của anh luôn đó. Công việc sao mà cứ dồn dập như sóng vậy, ngập đầu luôn. huhu...
-
Báo cáo
phải chăng thời đại bi giờ là như vậy ha chị, công việc- kiếm tiền....cuộc sống kô còn thời gian để làm gì hết.....
Báo cáo
hix hix..chac la the
-
Báo cáo
Buổi tối zui zẻ nha chị iu!
ráng lên nha chị!
Báo cáo
thanks em co~ dong..ss se~ rang',,^^
-
Báo cáo
chúc chj coá 1 ngày cuối tuần vui vẻ nha
Báo cáo
thanks em ..^^
-
Báo cáo
Kaka .. Nếu bị stress mừh bít tìm cách xả stress thì hay quá ùh còn gì ^^! ..
Báo cáo
hihi
-
Báo cáo
Báo cáo
..them` chet dc ..hix hix
-
Báo cáo
hjc ! Chị Tracy ơi sao em là sv nè mà thấy nhàm chán wá àh...! liệu có trốn công việc học tập để thoải mái đc ko chị..Hjc!
hj, em add chị vòa danh mục ban bè nha! 
Báo cáo
hihi..rang hoc di em..em tron' hoc la em tieu luo`n a`..^^..cong viec tron' con dc..vi hok co viec nay` co viec khac..chu hoc chi~ co` 1 con duon`g thui ma`..hihi
-
Báo cáo
Mot ngay vui ve nhe Tracy
-
Báo cáo
-
Báo cáo
Báo cáo
hehe..ong xa~ ba` xa~ tinh cum~ wa..hehe
-
Báo cáo
cả ngày vui vẻ nhé
-
Báo cáo
pé chưa đi làm , nhưng thấy chị ss đi làm cũng mệt thiệt , mấy cách đó cũng giúp ích cho mình thư giãn và kết hợp công việc rất bổ ích ... pé sẽ đọc và rút kinh nghiệm cho mình sau này , cảm ơn ss nhìu nha .. chúc ss luôn mạnh khỏe iu đời và dễ thương để làm công việc ss trọn lựa ...
Báo cáo
thanks em nhiu`..biet la` met nhung do la viec phai lam`...hihi^^
-
Báo cáo
Báo cáo
-
Báo cáo
Báo cáo
thanks em nhe..gio` moi dc nghi~ len blog ne`..hixhix
-
Báo cáo
Cứ làm được điều thứ 5 thì sẽ làm được 4 điều kia thôi mà... 
-
Báo cáo
Tỷ... Ghé nhà Nhóc eng Nghêu hấp cari nớ.... HNay mới eng Tân Gia mừ
Báo cáo
ok..^^
-
Báo cáo
Báo cáo
hehe
sau (50)tieuthubangcuop_3000 15:20 22-06-2009
love2unlimited 22:50 02-05-2009
dunghoc2000 21:55 30-04-2009
Batron 18:04 15-10-2008
Batron 17:47 15-10-2008
©™Tracy.Truong™©17:58 15-10-2008
♥mytien♥ 13:30 12-10-2008
Chuc chi cuoi tuan that vui ve,trang ngap niem vui,tieng cuoi nha chi.
Những lời anh nói em nghe và em hiểu
Em sẽ là em và sẽ là chính em...
Một đứa trẻ con nhưng thực sự là người lớn
Suy nghĩ còn non nhưng thực sự đã trưởng thành.
♂☆…¶)Ø*~¶-¶Ø*I¢å'/\/\¶_Ø*/\/ ...☆♀ 12:28 12-10-2008
ngày mơi' zui zẻ nhoa chị !!!
em tặng chị cai' này ne`......ngon chưa !!!
Tập thể lớp 9a2 12:19 12-10-2008
£e€ TrUnG™ 12:12 12-10-2008
Batron 09:14 12-10-2008
ღ♥ ღUyểnNhiღ♥ღ 06:51 12-10-2008
qua chúc ss ngày mới nhìu niềm vui và hạnh phúc nha , giờ pé mới ngủ nè .. hihi
©™Tracy.Truong™©12:53 12-10-2008
Shrek 00:23 12-10-2008
-[Tập Đoàn VNs Kute]- __Ramkute__ 22:38 11-10-2008
©™Tracy.Truong™©12:52 12-10-2008
M3k3y's lov3 22:24 11-10-2008
leduyt8378 20:29 11-10-2008
Let's smile 19:45 11-10-2008
©™Tracy.Truong™©12:49 12-10-2008
duyendang 19:16 11-10-2008
thứ 7 vui vẻ Tracy nhé, ăn kem trái cây nà
Hasa 16:46 11-10-2008
Cuối tuần vui vẻ nha
Phong Tử Bạch Sơn 16:10 11-10-2008
Một trong những bí quyết thành cônglà biết cân bằng cuộc sống
Chúc chị tracy luôn thoải mái và thành công
†Mr.CRy† 13:53 11-10-2008
๑۩۞۩๑(šñ☺☻†¥)๑۩۞۩๑ 13:05 11-10-2008
©™Tracy.Truong™©12:43 12-10-2008
† :. ? .: † (¯`°•.¸™£ö£¥pØp ^(oo)^ ßα¶\¶g™.•°´¯) † :. ? .: † 12:48 11-10-2008
Ŷ«ĭŗå ¯¶¯Ä¶«€§¶—¶¦ 12:28 11-10-2008
Đức Lùn 10:52 11-10-2008
Phương Lê 09:36 11-10-2008
Nhi àh thứ 7 vui vẻ và hạnh phúc nha hihi thư gjãn ty' đi mà con người năng động ơi híc ^^
khixaanh_tw 09:28 11-10-2008
cuối tuần nhiều niềm vui Tacy nhé!
enter123 09:06 11-10-2008
♥mytien♥ 08:32 11-10-2008
Chuc chi cuoi tuan nhieu vui ve,hanh phuc nha chi.
KenCA 06:11 11-10-2008
©™Tracy.Truong™©07:50 11-10-2008
manh_nvm 02:23 11-10-2008
©™Tracy.Truong™©07:50 11-10-2008
Antiboy 01:54 11-10-2008
Mặc cho anh Sup nói ngả nói nghiêng, em vẫn ủng hộ Ss. Đi theo phía sau Ss để....đẩy Ss ngã. Nói chơi thôi! nói chơi thoi em không làm vậy với Ss đâu
©™Tracy.Truong™©07:46 11-10-2008
ღ♥ ღUyểnNhiღ♥ღ 01:49 11-10-2008
Bất Tam Bất Tứ - Đam mê Khí công 00:27 11-10-2008
Tracy vất vả quá à. Thôi để mình hướng dẫn Tracy một bài thể dục thư giãn nhé:
Một - hai - ba - bốn hít thở hít thở hít thở
Một! Tay đưa cao lên trời
Hai! Tay giang ngang bờ vai
Ba! Tay song song trước mặt
Bốn! Buông thả hai vai
Một - hai - ba - bốn hít mạnh thở ra, hít mạnh thở ra
Cuối tuần thật nhìu niềm vui nghe!
©™Tracy.Truong™©07:45 11-10-2008
enter123 23:25 10-10-2008
pe ty 22:09 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©07:53 11-10-2008
yuri 21:17 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©21:44 10-10-2008
lucky star 20:18 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©21:43 10-10-2008
Đức Lùn 20:16 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©21:43 10-10-2008
yoyo kenshin 19:40 10-10-2008
Tracy ơi thư giãn một chút để ăn tô phở gà nóng sốt này nhé, đừng có tham công tiếc việc quá mà bệnh thì có người buồn đấy
©™Tracy.Truong™©21:43 10-10-2008
thanhyen 18:16 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©21:43 10-10-2008
bien_xanh548@yahoo.com 17:35 10-10-2008
bien_xanh548@yahoo.com 17:33 10-10-2008
Cam on ban nhe Chuc ban mot ngay 20/10 hanh phuc co gang nhieu trong cong viec nhe Tracy. Minh ten la Huy nam nay 24 tuoi dang hoc nam cuoi cao dang. Minh o quan Hai An- Hai Phong. Dia chi cua ban o dau the? chung minh lam quen voi nhau nhe.
khixaanh_tw 17:23 10-10-2008
chuyện này cho ph họchỏi thêm nha.giờ có ông xã rùi cũng bận túi bụi cả việc cơ quan lẫn việc gđ,tắc thở luôn nè.hihi!
chiều vui vẻ Tracy nha.
©™Tracy.Truong™©21:40 10-10-2008
£e€ TrUnG™ 17:03 10-10-2008
ღ♥ ღUyểnNhiღ♥ღ 17:01 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©21:38 10-10-2008
trangthuhatravel 15:27 10-10-2008
Ui cái này tr đang cần đó. tr đang stress nặng trong cv đây
hiii cảm ơn bài viết của tracy nha
tặng tracy cái nì
©™Tracy.Truong™©21:37 10-10-2008
hihi thanks ne`..da chia se~ cung Tracy ^^
myanh882006 13:51 10-10-2008
chị tracy ơiiiiiiiiiiii buổi chiều vui vẻ nha chị ..!
chắc giờ chị cờn làm ...chạy vào thăm chị cái rồi ra học tiếp ..làm việc tốt nhé chị ..!
sang đây học được cách sống và làm việc của chị ..em nghỉ cũng nên tập sống như vậy sẽ tốt hơn .cảm ơn chị bài Etry này chị nha .chúc chị buổi chiều vui vẻ .!
©™Tracy.Truong™©21:36 10-10-2008
ЈЇĄŊĢ 12:53 10-10-2008
Táo Độc 11:27 10-10-2008
©™Tracy.Truong™©12:45 10-10-2008
MrTu_HuYe 11:01 10-10-2008
Nghe cũng có lý nhỉ Tracy.
©™Tracy.Truong™©12:47 10-10-2008